自己救助

登山中の滑落や転倒時の自己救助技術

はじめに 登山は自然の中でのアクティビティであり、滑落や転倒といった事故のリスクがつきものです。特に困難な地形や悪天候の条件下では、事故が起こ...

登山中の遭難時のサバイバルスキルと自己救助の基本的な手法

はじめに 登山は自然の中での冒険的なアクティビティであり、美しい景色や充実感を提供してくれます。しかし、登山中には予期せぬ事故や遭難のリスクも...