柔道の試合における戦術変更と適応力向上のための練習方法とアプローチ はじめに 柔道は身体的な力だけでなく、戦術的な知識と適応力も重要な要素となる格闘技です。柔道の試合では、相手の技を読み、適切な戦術変更を行うこ...