柔道の試合での心理的なプレッシャーや緊張に対処するためのテクニックやメンタルトレーニングの方法
1. 心理的なプレッシャーや緊張の影響 柔道の試合では、心理的なプレッシャーや緊張が選手にとって重要な要素となります。これらの要素は、パフォーマン...
心理的なプレッシャー
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