水泳の競技におけるリカバリーストロークやリカバリーフェーズについて はじめに 水泳は、力強い泳ぎを実現するために正確なテクニックとスムーズな動作が求められる競技です。泳ぐ際には、リカバリーストロークとリカバリー...