モノフィン

水泳トレーニングにおけるモノフィンの使用方法と効果

モノフィンとは モノフィンは、水泳競技やトレーニングで使用される特殊なフィンの一種です。通常、モノフィンは一つの大きなフィンで、両足を合わせて...